Angebot
Psychologische Psychotherapie
Mein psychotherapeutisches Angebot richtet sich an Erwachsene für Einzel- oder Paartherapie. Die Therapieplanung gestalten wir gemeinsam gemäss Ihren Bedürfnissen, Ressourcen und Zielen.
Ich arbeite nach wissenschaftlich fundierten Methoden.
Psychodiagnostik
Nach Bedarf führe ich Abklärungen für folgende Störungsbilder durch:
- Aufmerksamkeitsdefizit-/ Hyperaktivitätsstörung (ADHS)
- Autismus-Spektrum-Störungen bei Erwachsenen, ASS (Asperger)
2025-2026 führe ich leider aus Kapazitätsgründen keine Abklärungen mehr durch.
Selbsterfahrung & Supervision
Für angehende Psychotherapeut*innen biete ich professionelle Supervision und Selbsterfahrung an.
Von PSP Basel anerkannt.
Mögliche Themen für die Psychotherapie
Depression, Stressfolgeerkrankungen & Burnout
Lebens- & Sinnkrisen
Ängste wie Panikstörung, generalisierte & soziale Ängste, Phobien
Zwangsgedanken und -handlungen
Neurodivergenzen (AD(H)S, ASS, HS)
Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) und komplexe PTBS
Trauer und Verlust
Postpartale Depression, Belastungen in der Schwangerschaft, Schwierigkeiten nach der Geburt oder mit der Mutterschaft, Kindsverlust
Sexuelle Störungen nach traumatischen Erfahrungen
Leichte Formen von Substanzkonsumstörungen sowie Verhaltenssüchte und Impulskontrollstörungen
Essstörungen
Schlafstörungen
Arbeitsweise
Meine Ausbildung umfasst die kognitiv-verhaltenstherapeutische Psychotherapie mit einem interpersonalen Ansatz, während mein Schwerpunkt auf der Emotionsfokussierten Psychotherapie (EFT) liegt. Als-Therapeutin helfe ich Ihnen, Emotionen zu fühlen, zu akzeptieren und für die Lösung von Problemen nutzen. Für psychische und psychosomatische Symptome setze ich Eye Desensitization and Reprocessing (EMDR) ein, um traumatische Erlebnisse zu verarbeiten und Symptome zu lindern. Zudem arbeite ich mit Imagery Rescripting and Reprocessing Therapy (IRRT), um traumabezogene Sinneseindrücke in einer sicheren Umgebung zu konfrontieren und zu bewältigen.
Sprachen
Ich biete Therapien auf Deutsch und Französisch (Muttersprachen) sowie Englisch an.